吃粥为什么会反酸烧心（吃粥为什么会反酸烧心想吐）

吃小麦粥怎么有烧心的感觉

胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。可能是胃炎、消化性溃疡等原因，一般可吃些大黄苏打、甲氰米胍等来抑制胃酸的分泌，注意不吃甜食，不吃生冷，不吃淀粉类食物也是关键。

有些老年人是粗粮的“虔诚信徒”，他们认为小米不仅养胃，还可以控血糖，每天坚持熬小米粥喝，一定对身体有好处，但却因此出现了胃里反酸烧心的情况。 专家提醒 “小米养胃”的说法因人而异，消化功能不强的人群，若是喝粥时不经过咀嚼，可能会引起胃食管反流。

鉴于以上原因，建议以下三类人避免经常喝粥： 反流性食管炎患者：粥的高升糖指数可促进胃酸分泌过多，引起反酸、烧心等症状。 胃下垂患者：粥的重量大、体积大，过量食用会加重胃下垂。 胃溃疡患者：胃溃疡患者也不适合吃太多汤汤水水，会加重症状。

如果整粒燕麦、荞麦、糙米焖成米饭吃，胃还是不太舒服，就可以试试全麦粉和小麦粉混一起做成的面包、馒头和面条，磨成粉口感不那么粗糙，对胃友好一些；如果是做杂粮粥，就煮软烂一些。

与大米相比，小麦略显湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。小麦养胃生津之力稍差，但益气充形效果却有胜之。另外，面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。

吃粥为什么会反酸烧心

病情分析：这种情况考虑是慢性胃炎，胃酸过多，胃液返流到食道而出现烧心样不适，大米粥会加重胃酸增多现象，而出现症状加重。指导意见：建议到医院消化科就诊，进行胃炎正规治疗，主要是抑制胃酸分泌、保护胃粘膜、抗炎等治疗。而喝大米粥出现不适，可调换食物。

玉米面熬成粥由于高温加上蛋白质变性固定，玉米粥氯、硫、磷等非金属元素的含量较高，在体内分解代谢后，最终产生酸性物质。胃酸是胃黏膜分泌的盐酸，帮助消化食物，杀死食物中细菌，保护胃和肠道安全。所以1+2的结果就会使胃内的酸性更强，胃酸过多，会出现反酸，吐酸水，烧心等症状。

健康的人吃粥是不会反酸烧心的。如果是小米粥一次喝多了，肠胃不消化，有可能会反酸，但不至于烧心。如果是普通大米粥，那就更不会如此了。很有可能是胃因为之前吃别的食物吃坏了，胃酸分泌失调或者有反流之类，引起了胃炎，可能会有烧心感觉。

→ 喝粥，反酸，降酸药，恶性循环循环 现在很多人，都在一个非常可怕的恶性循环中，一步步把自己的胃搞坏。前面我们解释了，淀粉和糖等碳水化合物，在肠道中发酵之后会产气，导致括约肌关闭不严，然后导致反酸。因为喝稀饭，吃面等其他谷物，会导致反酸烧心，这个时候，医生会给你开一些降酸药。

为什么早上吃过八宝粥之后,胃子会很难受,有种烧心的感觉,怎样才能消除...

粥类一般来说比较容易消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥，是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。南瓜 南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。

早晨空腹最好不要吃罐装八宝粥，空腹应当先喝杯水，喝杯水能补充身体所需要的水分，有效的刺激胃壁，帮助分泌胃酸，提高食欲，帮助排除肾脏里面的废弃物。早晨空腹吃罐装八宝粥，罐装八宝粥比较冰冷，带有刺激性，如果空腹进食会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾病。

无论是喝粥还是吃面，它们更多起到的作用只是一种“感觉”。一是因为它们所含营养物质简单，制作方式软腻，更好消化。二则因为本身“温烫”，可以给胃部一种“呵护”的感觉。但其实，并非你想的那么神奇，吃的多了反而会给胃部带来负担，影响正常的消化功能。

茶后胃痛可由胃肠黏膜损伤、胃炎、胃溃疡以及胃痉挛等因素引起。如果溃疡的诊断、酸性药物的医生的抑郁症和植物保健品的入院胃粘膜会引起胃粘膜刺激茶，有可能出现胃粘膜损伤，当胃酸分泌过多时，以及饮食习惯的负面影响，避免吃日常生活中不易消化的刺激性食物，多吃米粥、八宝粥等易消化的食物。

猕猴桃通便但“烧心”。中医认为，猕猴桃属寒，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。